2월14일 발렌타인 데이 역사

발렌타인 데이 하면 어떤 생각이 떠오르시나요? 달콤한 초콜릿, 사랑하는 사람과의 특별한 데이트, 혹은 몰래 좋아하는 사람에게 고백하던 기억들? 하지만 이 로맨틱한 날이 어떻게 시작되었는지는 알고 … 더읽기

중성지방 관리 2025년 논문기준

중성지방 관리로 고민하시는 분들이 많아진 요즘. 현대인의 식습관과 생활 방식이 점점 서구화되면서 중성지방 수치가 높아지는 사람들이 증가하고 있습니다. 중성지방은 체내에서 에너지원으로 사용되지만, 과도하게 축적될 경우 … 더읽기

원예 치료 정신 건강 효과

원예 치료(Gardening Therapy)는 식물을 가꾸고 돌보는 활동을 통해 신체적, 정신적 건강을 증진하는 치료법입니다. 이는 심리적 안정, 스트레스 완화, 우울증 개선, 인지 기능 향상 등의 효과를 … 더읽기

황반변성이란? 초기 증상 치료 원인 증상

황반변성은 노화와 관련된 대표적인 실명 질환 중 하나로, 특히 50세 이상 중장년층에서 발병률이 높습니다. 황반은 눈의 망막 중심부에 위치하며, 시력을 선명하게 하고 색을 구별하는 데 … 더읽기

추나요법 효과, 비용, 보험 적용 5가지

추나요법, 이 이름을 들어봤지만 정확히 어떤 치료인지, 얼마나 효과가 있는지, 건강보험과 실비보험 적용 여부는 어떻게 되는지 궁금하시죠? 이번 포스팅에서는 추나요법의 개념부터 효과, 비용, 보험 적용, … 더읽기